Zdar pařani...
Začal jsem cvičit a chtěl bych se zeptat a podebatovat s vámi kdo z vás taky cvičí a jak?!
Počínaje klasickým aerobikem, přes spinning až k tvrdému posilování. Já cvičím kruhový trénink, taky jsem si koupil činky a doma s nimi cvičím. Kdo z vás něco obdobného dělá a jak, či co si k tomu pořídil a jestli chodíte na nějaké praktické hodiny cvičení, anebo sami do posilovny??
Ještě bych si chtěl koupit oválnou podložku, pro cviky na zemi, nějakou švedskou bedničku a další věci, například takový velký gumový balon.
Začal jsem cvičit a chtěl bych se zeptat a podebatovat s vámi kdo z vás taky cvičí a jak?!
Počínaje klasickým aerobikem, přes spinning až k tvrdému posilování. Já cvičím kruhový trénink, taky jsem si koupil činky a doma s nimi cvičím. Kdo z vás něco obdobného dělá a jak, či co si k tomu pořídil a jestli chodíte na nějaké praktické hodiny cvičení, anebo sami do posilovny??
Ještě bych si chtěl koupit oválnou podložku, pro cviky na zemi, nějakou švedskou bedničku a další věci, například takový velký gumový balon.